Hygieneregeln

  • Tragen einer FFP2 Maske bis zum Trainingsplatz

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  • Wasche bei Betreten des Studios Dir zuallererst Deine Hände.

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  • Halte einen Mindestabstand zu anderen von 2m.

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  • Vermeide Körperkontakt zu anderen.

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  • Fasse Dir nicht mit den Händen ins Gesicht.

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  • Niese nur in Deine Armbeuge und wende Dich dabei von anderen ab.

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  • Bringe wenn möglich zwei Handtücher mit. Eines zum Drunterlegen und eines zum Schweißabwischen.

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  • Halte Dich in den Garderoben so kurz wie möglich auf. Es sollten, wenn möglich sich nicht mehr wie 5 Personen gleichzeitig in der Garderobe aufhalten.

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  • Bitte erscheine NICHT mit Krankheistsymptomen zum Training.

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Wir danken Dir

das 7K Team